Česta pitanja
Mogu li da počnem ako nikad nisam igrao/la odbojku?
Naravno. Imamo grupe za totalne početnike u kojima krećemo od osnova: odbijanje, prijem i servis. Većina naših članova je počela potpuno od nule.
Mogu li da dođem na probni trening?
Da. Popuni prijavu i napiši da želiš probni trening, a mi ćemo ti predložiti termin.
Kako da znam da li sam za početnike ili napredne?
Ako nisi igrao/la ili nisi igrao/la dugo, kreni sa početnicima. Ako znaš osnove i možeš da održiš loptu u igri, probaj naprednu grupu. Ako nisi siguran/sigurna, napiši u prijavi, pa ćemo ti predložiti grupu.
Mogu li da dođem sam/sama?
Da, većina ljudi dolazi sama. Ekipe pravimo na licu mesta, a društvo se brzo stekne.
Da li su grupe mešovite?
Neke grupe su mešovite, a neke su posebno ženske i posebno muške.
Koliko godina imaju članovi?
Treninzi su za odrasle, a u našim grupama igraju ljudi od 20 do 55 godina.
Koliko traju treninzi?
Treninzi traju do 2 sata. Tačno trajanje svakog termina vidiš u rasporedu.
Da li na treninzima radimo snagu i kondiciju?
Naravno. Pored igre i tehnike, na treninzima radimo i snagu i kondiciju.
Da li u salama postoje sprave za vežbanje?
Neke sale imaju sprave i tegove, pa možeš da dopuniš svoj termin odbojke ako želiš.
Koliko košta?
Zavisi od broja termina koje odabereš. Plaćanje je unapred.
Kako da se prijavim?
Prijavi se putem našeg Instagram profila ili popuni kratku prijavnu formu.
Imam povredu ili zdravstveno ograničenje. Mogu li da igram?
Pre prvog treninga se posavetuj sa lekarom i reci treneru za ograničenje, pa će prilagoditi vežbe. Na treninzima se učestvuje na sopstvenu odgovornost, uz preporučeni lekarski pregled.